Все новости

Домрачева о тренировках в Монако: «Бегать в Монако есть где – побережье, горы с холмами. Можно выбрать маршруты с красивыми видами»

17 января 2023, 10:42

Экс-биатлонистка Дарья Домрачева рассказала о тренировках с мужем в Монако.

– У нас сегодня нет необходимости проводить те тренировки, которые нужны профессиональным спортсменам. Чаще всего в ежедневную нагрузку входит часовой кросс, некоторые силовые упражнения, растяжка, – то, что позволяет поддерживать форму. Это не длительная развивающая работа.

Иногда выбираемся на велотренировки, в окрестностях множество направлений для такой активности. Да и бегать в Монако есть где. Это побережье или ближайшие горы с холмами, можно выбрать интересные маршруты с красивыми видами. Ближайшая лыжная трасса находится в двух часах езды, туда мы еще не выбирались, но планируем, – сказала Домрачева.