Даратэя Вірэр: «Мая мара – стаць маці, але як спартсменка я не магу гэтага зрабіць зараз»
Трохразовая бронзавая алімпійская прызёрка па біятлоне Даратэя Вірэр падзялілася марамі і расказала пра свой графік.
«Безумоўна, мая мара – стаць маці, але як спартсменка я не магу гэтага зрабіць зараз. Таму ўбачым, калі я вырашу завяршыць кар’еру, гэта і будзе маёй мэтай. Акрамя таго, што хачу стаць маці, у мяне ёсць і іншыя мары адносна маёй пост-кар’еры, і я ўжо працую над гэтым. Таксама магу разлічваць на падтрымку маёй спартыўнай каманды Fiamme Gialle, і гэта з’яўляецца для мяне стымулам.
Мы ў новым сезоне, і гэта ўжо больш за 10 сезонаў Кубка свету, і знайсці правільныя стымулы заўсёды цяжэй, але з набліжэннем спаборніцтваў усё стане лягчэй. Мы знаходзімся ў перыядзе завяршэння падрыхтоўкі і працы, якую прарабілі ўлетку. Цяпер пачынаем шукаць снег на ледніках, каб зноў стаць на лыжы. У канцы месяца паедзем у Скандынавію, каб падрыхтавацца да адкрыцця Кубка ў Швецыі.
Мой звычайны дзень складаецца з ранішняй трэніроўкі, якая, як правіла, уключае заняткі на палігоне, акрамя працы з трэнерамі. Яшчэ адна ў другой палове дня, заўсёды арганічная ці ў трэнажорнай зале.
У прамежках паміж трэніроўкамі я імкнуся адпачываць і, пры неабходнасці, наведваць фізіятэрапеўта. У прафесійным спорце, а асабліва ў маёй дысцыпліне, адпачынак мае важнае значэнне, а хуткі тэмп прымушае шукаць лепшыя тэхналогіі, каб максімізаваць эфектыўнасць таго невялікага часу, якое выдзяляецца на аднаўленне. На нармальнае жыццё застаецца вельмі мала часу, але я стараюся знайсці час для сябе і сваёй сям'і», – сказала Вірэр.
